Boxsack - dein Freund und Helfer
17. Juni 2010Mein Mann ist ein begeisterter Boxsack Fan. Circa alle vier bis fünf Tage geht er ins Box Gym. Dort schlägt er oft mehrere Stunden auf den Box Sack ein. Diese Maßnahme hilft ihm, seinen Stress zu vergessen. Er möchte scheinbar endlich definierter werden – dieser Fettsack! Mein Bruder ist auch dieser Ansicht. Das Sandsack Training soll recht leicht sein und zahlreiche hervorragende Resultate haben. Fettpölsterchen würden innerhalb kürzester Zeit abhauen.
Darüber hinaus ist er der Meinung, dass man damit seinen unattraktiven Leib nach seinen Vorgaben definieren kann. Das ist für mich natürlich Schwachsinn! Mein Spezialwissen im Sport hat aufgezeigt, dass es fast kein außergewöhnliches Trainingsinstrument gibt. Dennoch mein Bruder ist da anderer Meinung.
Allerdings hat sich mein Lehrer auch sofort einen Box Sack eingekauft um in Windeseile Kilos und Angst zu verboxen. Seine Verfassung hat sich deutlich ausgebaut. Insofern hat es sich ausgezahlt. Mein Mann unterdrückt sich auch überaus teure Gym Preise und er kann durch diese Maßnahme daheim stählen. Er ist der Meinung, es würde ihm viel Freude bereiten auf einen Sandsack zu prügeln – Klingt verwunderlich, nicht wahr?
Aber, was soll man machen, er ist halt begeistert. Das sagt apropos der Boxsack Ratgeber von Marco Stevens: Beim Training am Boxsack werden überaus viele Kalorien genutzt. Bei Übungen an anderen Trainingsgeräten, bei denen meistens nur eine Muskelgruppe gezielt trainiert wird, kommen beim Sandsack Training mehrere Muskelpartien zur Beanspruchung. Ausserdem wird die Verfassung gestärkt, was einen hervorragenden Ergebnis auf das gesamte Herzkreislaufsystem hat.